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【健康直通车】九月疾病预防小贴士

来自:办公室   发布时间: 2018年09月19日 点击:

  后勤保障处 孙惠云

  9月是开学季,外地学生集中返校,人群流动性强,短时间内大量学生聚集,容易给呼吸道、肠道传染病的流行与传播创造条件,后勤保障处提醒大家9月份应注意预防以下传染病:

  一、流行性感冒

  流行性感冒为流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感病毒分甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,其中,甲型流感病毒易变异产生新型流感病毒,感染后传染性强,传播迅速。流感病毒感染往往表现为突然发病、高热、畏寒、头痛、乏力、咽痛、肌肉酸痛、干咳等;

  预防措施

  1、控制传染源早期发现病人,及时隔离治疗,隔离期一般不少于5天。

  2、切断传播途径保持室内空气新鲜,经常开窗换气。

  3、接种流感疫苗是最有效的预防措施。

  4、保护易感人群,减少与病人近距离的接触,本病流行期间尽量不去人群聚集的场所,亦可选择带口罩,做好呼吸道防护措施。

  5、学校出现疑似流感病例集中发病时,应及时报告疾控部门,以尽早采取控制措施。

  二、红眼病

  秋季是急性出血性结膜炎流行期。根据监测数据,每逢夏秋季,特别是秋季学生入学后一两周,学校易发生红眼病。该病通过接触感染,通常有1—3天的潜伏期,如果感染了,会出现眼红、烧灼感、异物感、流泪、怕光、眼睑水肿等症状,严重的会全身发热。

  应对措施

  同学们要注意搞好环境卫生,强化晨检制度,发现眼红、出疹患者,应及早就医,并按医生要求暂离学习、工作环境,居家治疗休息;除此之外,同学们要注意不要用手揉眼睛,经常洗手、更换枕套,不共用毛巾、浴巾、枕套等贴身物品。

  三、其它感染性腹泻

  其它感染性腹泻临床上表现为发热、腹痛、腹泻等症状,主要通过被污染的水、食物传播,人群对本病普遍易感,青壮年发病较多。

  预防上应注意饮食饮水卫生,做到饭前便后洗手,养成良好的个人卫生习惯。不喝生水,不吃不洁食品,把好病从口入关是预防肠道传染病的有效措施。

  四、流行性乙型脑炎

  流行性乙型脑炎(乙脑)是由媒介蚊虫传播引起的人畜共患的自然疫源性疾病。起病急,患者症状轻重不一,从隐性感染、轻症脑炎到病情严重的重症脑炎。乙脑的传染源主要是猪,主要通过蚊虫叮咬而传播,人群普遍易感。

  多数人在感染后呈隐性感染,仅少数出现中枢神经系统症状,表现为高热、意识障碍、惊厥、昏迷等。病死率较高,少数重症病人半年后仍有后遗症,主要有意识障碍、痴呆、失语、肢体瘫痪、癫痫等。

  预防措施

  接种乙脑疫苗是预防乙脑的重要措施之一,乙脑主要通过蚊子叮咬传播,因此灭蚊防蚊在预防乙脑中也很重要。夜间睡觉防止蚊虫叮咬可用蚊帐,驱蚊剂等。

  五、其他呼吸道传染病

  呼吸道传染病是经由呼吸道传播、感染的疾病。病菌主要从呼吸道出入,原始寄生部位是呼吸道黏膜及肺。传染源来自病人和病原携带者,病原体主要通过空气传播。秋季天气冷暖多变,昼夜温差加大,天气干燥,都会导致呼吸道抵抗力下降,15岁以下同学因免疫力较低,尤为易感。

  应对措施

  勤洗手。进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。

  多喝水,饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。

  搞好环境卫生,不要随地吐痰,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

  搞好个人卫生,勤晒被褥、勤换洗衣服。

  生活有规律、保证睡眠,并注意保暖防寒,提高免疫力。坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,但雾霾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。

  咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,或带口罩出门,防止传染给别人;尽量减少与呼吸道传染病的患者的密切接触。

  免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效预防呼吸道传染病。

  九月份是万物收获,百花盛开的季节,祝同学们身体健康!学习进步!

编辑:刘文婷
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